사과는 건강에 매우 좋은 것으로 널리 알려진 인기 있고 영양가 있는 과일입니다. 사과는 전반적으로 인간의 다양한 몸의 기능을 증진시키는 다양한 필수 영양소, 항산화제 및 식이 섬유를 함유하고 있습니다. 사과의 주요 이점 중 일부는 다음과 같습니다. 풍부한 영양소 사과는 비타민 C, 칼륨, 비타민 K와 같은 필수 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 또한 에너지 생성과 건강한 신체 기능 유지에 도움이 되는 비타민 B와 같은 다른 비타민도 소량 함유하고 있습니다. 사과는 다양한 필수 영양소를 함유하고 있어 식단에 건강하고 맛있게 추가할 수 있는 영양가 높은 과일입니다. 다음은 사과에서 발견되는 주요 영양소에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 비타민 C 사과는 세포 손상을 방지하고 면역 체계를 지원하며 건강한 ..
세상과 사람을 향한 모든 연결의 시작이라는 캐치프레이즈를 걸고 나아가고 있는 카카오톡은 대다수의 대한민국 국민들이 사용하고 있는 스마트폰/PC 메신저입니다. 심플한 화면에 쉬운 기능들로 많은 사랑을 받고 있는 카카오톡은 사실 다양한 기능들을 내장하고 점점 더 성장하고 있는데요, 그중에서 필수적으로 알아둬야할 카카오톡 대화내용 삭제 방법을 알아보겠습니다. 카카오톡 대화내용을 삭제하는 방법 그리고 카톡 보내기 취소 두가지의 크고 중요한 기능들을 각각 설명해 드리겠습니다. 우선 본인의 카카오톡에 로그인하신 후 간단한 사진과 설명으로 쉽게 이해할 수 있도록 알려드리겠습니다. 카카오톡 보낸 메세지의 삭제 기능은 사실 다른 메신저들이 오래전부터 지원한거에 비해서 카톡은 근래에 적용된 기능입니다. 기존에 카카오톡에서..
핸드폰 위치추적에 필요한 다양한 방법들을 공개합니다. 많은 시간을 들이지 않고서도 쉽게 따라할 수 있는 방법들로 소개하니까 미리미리 알아두고 중요한 순간에 본인이나 가족의 핸드폰의 위치추적을 유용하게 그리고 빠르게 사용하길 바랍니다. 1. 구글(안드로이드폰) 내 기기 찾기 처음으로 삼성 갤럭시 , LG , 구글폰등등 안드로이드 OS를 사용하는 다양한 스마트폰들의 위치추적하는 방법 입니다. 우선 컴퓨터(PC)나 노트북 혹은 다른 스마트폰에서 구글 검색창에 "핸드폰 위치추적" 혹은 "내 기기 찾기"를 입력합니다. 그러면 아래와 같은 화면을 만날 수 있습니다. 위 스크린샷의 2번과 3번은 동일한 휴대전화 찾기 페이지로 이동합니다. 2번이나 3번을 클릭 혹은 터치하면 아래와 같은 화면을 만날 수 있습니다. 그리..
대한민국 정부에서 운영하고 있는 문서24시 홈페이지를 이용해서 온라인으로 편리하게 공공기관이나 연관된 정부기관등에 공문서를 제출 할 수 있습니다. 진행방법은 무척 단순하고 직관적으로 이뤄져있으며 민원인들이 쉽게 접근할 수 있도록 UI/UX에 신경을 많이쓴 흔적이 보입니다. 아래 간단한 정보와 함께 문서24시 홈페이지를 바로 이용해 보세요 1. 문서24시 홈페이지 바로 방문하기 문서24시 홈페이지 바로가기 지금 바로 문서24시의 홈페이지에 방문하기 위해서는 위 링크를 클릭하여 쉽게 대한민국 공공기관에서 제공하는 편리함을 누리세요. 행정안전부에서 운영하는 문서24시 홈페이지는 간편한 가입과정과 액티브X를 없애서 추가로 보안 프로그램 설치가 필요없습니다. 그렇지만 보안은 더욱더 강화된 사이트입니다. 문서24시..